«المشي» في نهار رمضان.. «صحوة رياضية» للحفاظ على الصحة


يعتبر أخصائيو التغذية أن رياضة المشي، من أهم الوسائل التي تساعد على حرق السعرات الحرارية للتخلص من الوزن الزائد في الجسم



تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

ضربات متبادلة بين إيران وباكستان

الديوان الملكي : المحمكة العليا قررت أن يوم غدٍ الجمعة هو يوم عيد الفطر المبارك لهذا العام 1444هـ

البيز يبحث مع مدير "مكتب التنسيق الإنمائي" آفاق التعاون