«المشي» في نهار رمضان.. «صحوة رياضية» للحفاظ على الصحة

يعتبر أخصائيو التغذية أن رياضة المشي، من أهم الوسائل التي تساعد على حرق السعرات الحرارية للتخلص من الوزن الزائد في الجسم



from تحقيقات وتقارير http://ift.tt/28RkMeU
via IFTTT

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

ضربات متبادلة بين إيران وباكستان

استدعت وزارة الخارجية الإيرانية، القائم بالأعمال الباكستاني لدى طهران لتقديم إيضاحات حول الهجوم الذي انطلق من الأراضي الباكستانية واستهدف قرية حدودية بمحافظة /سيستان وبلوشستان/ جنو... from https://ift.tt/w0zOP69 https://ift.tt/OAC1LSv via IFTTT
قراءة المزيد

الديوان الملكي : المحمكة العليا قررت أن يوم غدٍ الجمعة هو يوم عيد الفطر المبارك لهذا العام 1444هـ

صدر عن الديوان الملكي اليوم البيان التالي:جاءنا من المحكمة العليا ما يلي :فقد عقدت دائرة الأهلة في المحكمة العليا جلسة مساء هذا اليوم الخميس التاسع والعشرين من شهر رمضان المبارك ــ... from https://ift.tt/O0tGmyk https://ift.tt/IfWpdXe via IFTTT
قراءة المزيد

البيز يبحث مع مدير "مكتب التنسيق الإنمائي" آفاق التعاون

التقى مساعد المشرف العام على مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية للعمليات والبرامج، المهندس أحمد بن علي البيز، في مقر المركز بالرياض اليوم، المدير الإقليمي لمكتب التنسيق ال... from https://ift.tt/q4pYmyC https://ift.tt/RjuTX2p via IFTTT
قراءة المزيد