«المشي» في نهار رمضان.. «صحوة رياضية» للحفاظ على الصحة


يعتبر أخصائيو التغذية أن رياضة المشي، من أهم الوسائل التي تساعد على حرق السعرات الحرارية للتخلص من الوزن الزائد في الجسم



تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

هاشم النعمي.. المؤرخ والقاضي والأديب

البيز يبحث مع مدير "مكتب التنسيق الإنمائي" آفاق التعاون