«المشي» في نهار رمضان.. «صحوة رياضية» للحفاظ على الصحة


يعتبر أخصائيو التغذية أن رياضة المشي، من أهم الوسائل التي تساعد على حرق السعرات الحرارية للتخلص من الوزن الزائد في الجسم



تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

خادم الحرمين يوافق على تخصيص 100 مليار ريال من الاحتياطيات لصندوق الاستثمارات العامة

"هيئة الإحصاء": ارتفاع الصادراتِ السلعيَّة للمملكة خلال شهر فبراير 2022م بنسبة 64.7%