«المشي» في نهار رمضان.. «صحوة رياضية» للحفاظ على الصحة

يعتبر أخصائيو التغذية أن رياضة المشي، من أهم الوسائل التي تساعد على حرق السعرات الحرارية للتخلص من الوزن الزائد في الجسم



from تحقيقات وتقارير http://ift.tt/28RkMeU
via IFTTT

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

هاشم النعمي.. المؤرخ والقاضي والأديب

البيز يبحث مع مدير "مكتب التنسيق الإنمائي" آفاق التعاون